パーソナルトレーニングジムISLANDHIP
キーワード無しの関連情報
該当する記事がありませんでした。
※テキストはWikipedia より引用しています。
このパーソナルトレーニングジムで提供しているサービスの一つが、健康管理のためのトレーニングです。このジムでは外見の変化だけでなく、トレーニングによる姿勢や腸内環境の改善も目標にしています。代謝や生活リズムを改善することを目的に、このジムでトレーニングをすることも可能です。このジムでは姿勢を改善したい利用者のために、独自のストレッチケアなどを実施しています。解剖学的なバランスの悪さを改善するためのトレーニングもしているジムです。腰痛や肩こりの改善を目指している人も、このジムでトレーニングができます。四十肩や冷え性などの改善を目標にしてトレーニングすることもできます。トレーニングをする習慣をサポートするサービスもこのジムではおこなっています。ジムに通ってトレーニングをしているけれど、何をどれくらい鍛えればよいのかわからない人の相談にものっています。目標を達成するために最適な方法を明確にすることにより、トレーニングに集中できるようにサポートをしているジムです。効果が現れることによりさらにトレーニングが続けやすくなるように、このジムでは利用者をサポートしています。フィットネスライフサポートコースというサービスも、このジムでは提供しています。これはすでに自分で運動をする習慣を身に着けている人を、主な対象にしたコースです。目的を達成するためにより適切な運動や食事を実現できるようにサポートをしています。このコースの特徴は、仕事などで忙しい人でも利用しやすいことです。トレーニングをおこなうためにジムに通う必要があるのは、1か月に1回か2回程度です。それ以外の日も自主トレをして体を鍛えることができます。このジムでは自主トレをするためのプログラム構成などもアドバイスしています。トレーニングの実施状況などもしっかりと確認をします。トレーニングフォームの修正などもしていて、メールや電話を使用したサポートもしています。
