アクトスWill_G 三洋堂白塚
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※テキストはWikipedia より引用しています。
アクトスWill_G 三洋堂白塚は、三重県津市白塚町にあるスポーツクラブです。こちらは初心者から通うことができるスポーツクラブとなっており、これまで運動する習慣がなかった方でも無理なく継続的に利用することができるように様々なプランが用意されています。例えば、施設内にはトレーニングをするための様々なマシンが設置されているのですが、初心者にとってはどのように使えばよいか分からないようなケースも少なくありません。そういった場合に困らないように、アクトスWill_G 三洋堂白塚では無料のマシンガイダンスを毎日実施しています。ガイダンスを受ければ、マシンの使い方がすぐに分かるので、初日から効果的にトレーニングに励むことができるというわけです。また、こちらのスポーツクラブでは毎日10分ほどのプチレッスンを実施しています。内容は毎月少しずつ変わるのですが、短時間でストレッチの仕方などを学べるように工夫されているので、そういったプランを活用してみるのもよいでしょう。加えて、施設内に専属のトレーナーが常駐しているというのも、こちらのスポーツクラブの特徴の一つです。トレーニングをしていて困ったことが起きた場合は、特定の部位を鍛えるためにどのようにトレーニングをすればよいか分からないといったような場合に相談すれば、すぐにその場で適切なアドバイスを受けられるようになっているのです。なお、施設内ではマシンを使ったトレーニングだけでなく、ボディメイクやシェイプアップ、ダンスなどの豊富なプログラムを利用することができます。定期的に清掃が行われるようになっているため、クリーンな環境で身体を動かせるというのも魅力的に感じられるのではないでしょうか。ワンコインで利用できる1日体験プランも用意されていることから、いきなり入会するのは気が引けるということであれば、まずはそちらのプランを利用して実際に体験してみるのもおすすめです。
